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A partir de 18 ans
un cours d'une heure par semaine
Lundi
Mardi
Mardi
Vendredi
Vendredi
de 20h30 à 21h30 (debutants-moy-forts)
de 09h30 à 10h30 (moyens)
de 10h30 à 11h30 (débutants)
de 09h30-10h30 (débutants)
de 10h30 à 11h30 (moyens)
Il n'y a pas d'âge pour apprendre à nager ou simplement pratiquer la natation!
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Nous proposons des cours d'apprentissage de la natation s'adressant aux adultes. Ils ont pour objectifs de vaincre la peur de l'eau, acquérir les techniques de base, assurer sa sécurité et développer les techniques de nage.
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Trois niveaux sont proposés:
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Adultes débutants
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Adultes moyens
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Adultes forts
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Nous proposons également une continuité à notre école de nage pour les pré-ados et ados désirant perfectionner leur style, développer leur endurance cardiovasculaire et musculaire grâce aux entrainements donnés par nos moniteurs.
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